Minggu, 06 April 2014

Jadwal Latihan Tim Volley INDIENSIA dalam menghadapi PROKLIGA

Minggu Ke-
Jenis Latihan
Durasi Waktu
Tempat
         1.       
Sistem Pelatihan Fisik Umum
• Persiapan fisik umum yang bertujuan meningkatkan kemampuan kerja organ tubuh, sehingga memudahkan upaya pembinaan dan peningkatan semua aspek pelatihan pada tahap berikutnya.
• Persiapan fisik khusus bertujuan meningkatkan kemampuan fisik dan gerak yang lebih baik menuju pertandingan.
• Peningkatan kemampuan kualitas gerak khusus pemain. Pada tahap ini pelatihan bertujuan untuk memahirkan gerakan kompleks dan harmonis yang dibutuhkan setiap pemain untuk menghadapi pertandingan.
60 menit/ 1 jam
Wisma Olahraga FIK UNY
2.             2. 
a.       Latihan melakukan Passing Bawah
          Passing bawah biasanya dipergunakan oleh para pemain jika bola datangnya rendah, baik untuk dioperkan kepada teman seregunya maupun untuk dikembalikan ke lapangan lawan melewati atas jaring atau net

b.      Latihan melakukan Passing Atas
          Passing atas atau passing tangan atas adalah cara pengambilan bola atau mengoper dari atas kepala dengan jari-jari tangan

60 menit/ 1 jam
Lapangan Voli Tanah Merah UNY
3.             3.
c.       Latihan melakukan Service Bawah
           Service bawah adalah cara melakukan pukulan permukaan dari petak service dengan memukul bola dengan tangan dari bawah sebagai usaha menghidupkan bola dalam permainan.

d.      Latihan melakukan Service Atas
           Service atas adalah cara melakukan pukulan permulaan dari bawah service dengan memukul bola dari atas kepala sebagai usaha menghidupkan bola ke dalam permainan.


60 menit/ 1 jam
Lapangan Voli Tanah Merah UNY
4.            4.
e.       Latihan melakukan Smash (Spike)
           Smesh atau spike adalah gerakan memukul bola yang dilakukan dengan kuat dan keras serta jalannya bola cepat, tajam dan menukik serta sulit diterima lawan apabila pukulan itu dilakukan dengan cepat dan tepat

f.       Latihan melakukan Membendung
           Membendung (Bloking) adalah bentuk gerakan seseorang atau beberapa orang pemain yang berada didekat net/pemain depan. Tujuan untuk menutupi atau membendung datangnya bola dari lapangan lawan, caranya dengan menjulurkan kedua tangan ke atas dengan ketinggian yang kanan lebih tinggi dari tepian atau bibir net.

60 menit/ 1 jam
Lapangan Voli Tanah Merah UNY
                         

Rabu, 26 Maret 2014

Pertandingan Kedua Tidak Sesuai Harapan

Pada hari Selasa, tanggal 11 Maret 2014 tim voli Indiensia kembali malakoni laga keduanya dalam lanjutan Prokliga PJKR A 2011 yang berlangsung di GOR Universitas Negeri Yogyakarta. Secara keseluruhan tim Indiensia sudah sangat siap untuk melakoni laga tersebut dan tentunya berharap dapat memenanginya menilik hasil monir yang diperolehnya di laga perdana.
Indienesia sempat memimpin perolehan skor di awal set pertama yaitu 9 – 4, akan tetapi tim lawanlah yaitu Tim Besok Bubar yang justru memenangi pertandingan. Kedua tim sempat saling kejar mengejar skor di tengah-tengah pertandingan berlangsung, namun di akhir-akhir pertandingan tim Indienesia tidak mampu berbuat lebih lagi sehingga skor mereka terlewati oleh tim besok bubar yang akhirnya keluar sebagai pemenang. Pertandingan itu sendiri berakhir dengan  skor 23 – 30 untuk kekalahan Indienesia.

               

  Ditemui setelah pertandingan pelatih Arif Setiawan mengutarakan: “Tim asuhan saya sudah bermain baik pada pertandingan ini, bahkan lebih baik dari pertandingan pertama. Namun sayang pemain kelelahan di akhir-akhir babak sehingga kami kalah”, ucap sang pelatih dengan raut wajah sedikit kecewa. Sependapat dengan sang pelatih, Manajer tin Indinesia yaitu Fajar Romadhoni pun hanya menambahkan: “Sebetulnya saya berhapa besar untuk memenangi pertandingan ini, kami hanya kurang beruntung saja kok pada pertandingan tadi, saya sudah sangat bangga dengan apa yang ditunjukkan anak-anak dilapangan”. Sementara itu salah satu pemain Indienesia yaitu Rajib Fathurahman terlihat kecewa atas hasil yang diperoleh timnya, “Seharusnya kami tidak kalah di akhir babak seperti tadi, banyak kesalahan elementer yang dilakukan kami sendiri, kami semua kecewa”, ucapnya.
Ini merupakan kekalahan kedua yang dialami oleh tim Indienesia setelah sebelumnya juga kalah dari tim Puzzle Ball di pertandingan pertama.

Selasa, 04 Maret 2014

Kalah, Indienesia Huni Dasar Klasemen

Yogyakarta, Laga perdana Indienesia dalam kompetisi Prokliga PJKR A 2011 di GOR UNY harus diakhiri dengan hasil yang kurang memuaskan. Takluk dua set langsung melawan Puzzle Ball memaksa tim Indienesia harus berada didasar klasemen kompetisi Prokliga PJKR A 2011. Duel ketat sempat tersaji dalam set pertama, saling kejar angka antara kedua tim menjadi sajian menarik dipertandingan pertama. 
Pertandingan berakhir 30-13 untuk kemenangan Puzzel Ball. 
Kurangnya koordinasi antar pemain menjadi penyebab kekalahan Indienesia di pertandingan pertama. "Kurangnya koordinasi antar pemain, dan kelelahan menjadi penyebab tim kami kurang berkembang dalam pertadingan ini. Banyak yang harus diperbaiki dari tim ini karena lawan yang akan dihadapi punya kualitas yang lebih baik dari kami." Ungkap Arif Setiawan pelatih Tim Indienesia saat ditemui seusai pertandingan. 
Pertandingan selanjutnya tim Indienesia akan menghadapi tim kuat yaitu Besok Bubar. Duel seru akan tersaji karena kedua tim butuh kemenangan untuk mendongkrak posisi mereka di dasar klasemen.


Senin, 03 Maret 2014

Duel Penghuni Dasar Klasemen

Menjelang pertandingan pertama melawan Tim Besok Bubar, para pasukan Tim Indienesia sudah mempersiapkan strategi khusus untuk mengalahkan lawannya. Arif Setiawan (24) Pelatih tim Indienesia mengatakan akan ada strategi khusus saat melawan Besok Bubar. "Dalam pertandingan besok, kita akan menerapkan strategi khusus dengan memaksimalkan kondisi pemain yang dalam stamina penuh".
Sang pelatih juga masih buta dengan kemampuan tim lawan yang baru pertama kali dihadapinya. Tim Besok Bubar yang bertumpu pada pemain andalan mereka Tria Purwanti, juga bertekad akan merebut point penuh dipertandingan pertamanya.

Rabu, 26 Februari 2014

Fajar's Birth Day


Rabu, 26 Februari 2014, Fajar Romadhoni manager dari Indienesia merayakan ulang tahun ke 22. Manager yang sekaligus merangkap sebagai pemain andalan dari tim Indienesia ini berharap mendapat kado istimewa dengan membawa Indienesia menjuarai PROGLIGA 2014 yang akan di mulai bulan Maret nanti. Selamat Ulang Tahun Fajar. Keep Fight Independent of Indonesia!

Senin, 24 Februari 2014

PROKLIGA 2014



LIGA BOLA VOLI PJKR A 2011 FIK UNY


Tim Indienesia Volley Club telah siap untuk mengikuti Kompetisi Prokliga PJKR A 2011 dan siap bersaing dengan tim-tim lainnya untuk memperebutkan gelar.